Service

Field | 指導分野

身体の強さはすべてのパフォーマンスの基盤です。

正しいフォームを習得するウエイトトレーニングは、基礎的な身体作りにつながります。ジュニア期やウエイトトレーニングを本格的に開始する際の基礎作りはもちろん、競技パフォーマンスを高めるプログラム作成から実施まで、年代やレベルに応じたトレーニングを提供します。

また、トレーニングと競技の動きをつなげる特異的なトレーニングも対応可能です。個人の要望や課題に合わせた最適なアプローチを選定し、選手一人ひとりの可能性を最大限に引き出すサポートを行います。

スプリントは多くの競技に共通する基本動作です。

「速く走る」ためには、動作とエネルギーの本質を理解することが重要です。感覚だけではなく、理論と実践のバランスを重視し、具体的でわかりやすい指導を行います。競技特性に合わせたスプリント方法も提案します。

ハードルは専門性が求められる分野です。

ジュニア期の基礎技術から、ハイパフォーマンスを目指す選手への指導まで、課題に応じた適切なプランを提供します。専門的な指導者が身近にいない方は、ぜひご相談ください。

当サービスでは、対面でのコーチングに加え、オンラインコーチングも提供しています。
お客様の要望や練習環境、目標に応じて、ピンポイントでの指導から包括的なフルコーチングまで、柔軟なスタンスでサポートさせていただきます。

特に、110mハードルにおいては、レース分析フィードバックサービスを提供しております。
タッチダウンタイムの測定をはじめ、課題の特定や練習方法の提案を通じて、次のステップへ進むための的確なフィードバックをご提供します。